Chillaxed verantwortungsvoll nutzen
Chillaxed bietet Atem-, Entspannungs- und Beruhigungsübungen für das Wohlbefinden. Die App kann helfen, eine Pause zu schaffen oder langsamer zu werden, ersetzt aber niemals medizinisches Fachpersonal.
Bei einem Notfall, unmittelbarer Gefahr oder einem Risiko für Sie selbst oder andere kontaktieren Sie sofort die örtlichen Notfalldienste.
Keine Diagnose oder Behandlung
Chillaxed stellt keine medizinische Diagnose, verschreibt keine Behandlung und ersetzt keine Beratung durch qualifiziertes Fachpersonal.
Wann fachlicher Rat sinnvoll ist
Wenn Symptome neu, schwer, anhaltend, zunehmend oder beunruhigend sind, suchen Sie Rat bei medizinischem Fachpersonal.
Atemübungen
Wenn eine Übung Beschwerden, Schwindel oder Unwohlsein verursacht, beenden Sie sie und kehren Sie zur natürlichen Atmung zurück. Bei besorgniserregenden oder anhaltenden Symptomen suchen Sie professionellen Rat.